<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://spectra-forum.ru/utility/FeedStylesheets/rss.xsl" media="screen"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Знакомимся ближе</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/1657.aspx</link><description>Форумчане рассказывают о себе</description><dc:language /><generator>CommunityServer 2008.5 SP1 (Build: 31106.3070)</generator><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/351225.aspx</link><pubDate>Thu, 21 Feb 2019 07:16:02 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:351225</guid><dc:creator>Todem</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/351225.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=351225</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Я лучше обычные покурю, чем непонятное что-то в себя втягивать буду. Пробовал электронку, не понравилось никак.&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/351205.aspx</link><pubDate>Tue, 12 Feb 2019 15:42:43 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:351205</guid><dc:creator>StyleCatSsS</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/351205.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=351205</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Никогда не курила, решила попробовать электронку, а потом и на сигареты перешла(&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/250222.aspx</link><pubDate>Mon, 30 Jul 2012 17:50:32 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:250222</guid><dc:creator>bereznyk2009</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/250222.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=250222</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;div&gt;&lt;img src="http://spectra-forum.ru/Themes/spectra/images/icon-quote.gif"&gt; &lt;strong&gt;GeneREA:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Кто из форумчан пользуется электронными сигаретами, какими именно?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Как оно?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ты не дело затеял.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Я курил ровно 40 лет.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Год назад бросил одним днем.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Что еще хотите узнать?&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/250170.aspx</link><pubDate>Mon, 30 Jul 2012 09:27:54 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:250170</guid><dc:creator>Aragorn</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/250170.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=250170</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Сначала хотел написать комент на вроде двух людей до меня, а потом согласился. Николай в какой то, в своей степени прав. Это уже не болезненная и вредная привычка, а приятное баловство и удовольствие, навроде алкоголя&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/242494.aspx</link><pubDate>Sun, 22 Apr 2012 07:07:37 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:242494</guid><dc:creator>Lorena</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/242494.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=242494</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Согласна. если бросать курить, так сразу. Нечего растягивать.&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/238936.aspx</link><pubDate>Tue, 06 Mar 2012 18:15:43 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:238936</guid><dc:creator>Dimanback</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/238936.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=238936</wfw:commentRss><description>Вообще никакими не пользуюсь давно уже. А заниматься онанизмом с электронной сигаретой....&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/238932.aspx</link><pubDate>Tue, 06 Mar 2012 13:28:45 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:238932</guid><dc:creator>Nikol@y</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/238932.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=238932</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Сегодня 06 марта, скоро будет год как я не курю обычные сигареты, а пользуюсь только электронной. Наверное надо было совсем бросить скажите вы, но я перед собой ставил другую задачу(бросить аналог). На сегодня пускаю пар различными фруктовыми вкусняшками, иногда наливаю крепкую табачную жидкость, вобщем теперь это баловство для взрослого человека, не напрягая окружающих и близких запахом табака, пепельницы... &amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216817.aspx</link><pubDate>Fri, 29 Apr 2011 06:25:52 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216817</guid><dc:creator>GeneREA</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216817.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216817</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;div&gt;&lt;img src="http://spectra-forum.ru/Themes/spectra/images/icon-quote.gif"&gt; &lt;strong&gt;KOKA260575:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Бросил курить с помощью таблеток. Бросал два раза. Первый-жена заставила, но у самого желания небыло. Некурил неделю, потом снова начал. А второй раз - захотелось самому. Начал принимать таблетки и в течении 4-5 дней от сигарет отказался совсем. Не курю уже месяц. Главное в бросании курить - это собственное желание.&lt;/p&gt;
&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;В данный момент не задумываюсь о бросании курить. До этого бросал дважды. Первый - без всяких таблеток, просто перестал курить и спокойно без всяких &amp;quot;ломок&amp;quot;, даже выпивая в компании курящих не курил продолжительное время, несколько месяцев. Закурил опять на работе по причине идиотизма начальства, но это другая история. Второй раз - под давлением со стороны семьи. Отказ от курения на этот раз не был легким и безпоследственным, продержался немногим более месяца, иногда выкуривая сигарету.&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216816.aspx</link><pubDate>Fri, 29 Apr 2011 06:10:25 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216816</guid><dc:creator>GeneREA</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216816.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216816</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Тема создана не для обсуждения &amp;quot;способы и методы бросить курить&amp;quot;, для этого создайте отдельную тему.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Эта тема про электронные сигареты и все связанное с ними. Личное дело каждого с какой целью он/она использует электронные сигареты. Для кого-то это способ бросить курить, для кого-то - менее вредный способ курения, еще для кого-то иная причина.&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216796.aspx</link><pubDate>Thu, 28 Apr 2011 19:42:48 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216796</guid><dc:creator>Victor_YLN</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216796.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216796</wfw:commentRss><description>&lt;p align="center" class="MsoNormal" style="text-align:center;line-height:normal;margin:0cm 0cm 0pt;"&gt;&lt;span style="font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;,&amp;#39;serif&amp;#39;;font-size:12pt;mso-fareast-font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;;mso-fareast-language:RU;"&gt;Легкий способ бросить курить - так называется книга, которую написал заядлый курильщик Аллен Карр. В книге нет страшилок о вреде курения, автор ни к чему нас не принуждает, он даже рекомендует продолжать курить во время её чтения. Автор блестяще развенчивает все мифы и страхи связанные с избавлением от курения, при этом многие постулаты нудно повторяются от одной главы к другой. К концу прочтения книги у читателя нет никаких сомнений в том, что он еще когда-нибудь будет курить... единственным желанием становится поскорей дочитать эту нудятину и выбежать на улицу радостным как ребёнок от того что он некурящий.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p align="center" class="MsoNormal" style="text-align:center;line-height:normal;margin:0cm 0cm 0pt;"&gt;&lt;span style="font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;,&amp;#39;serif&amp;#39;;font-size:12pt;mso-fareast-font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;;mso-fareast-language:RU;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p align="center" class="MsoNormal" style="text-align:center;line-height:normal;margin:0cm 0cm 0pt;padding-left:30px;"&gt;&lt;span style="font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;,&amp;#39;serif&amp;#39;;font-size:12pt;mso-fareast-font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;;mso-fareast-language:RU;"&gt;Фильм - &lt;a href="http://depositfiles.com/ru/files/ojrgsc04t"&gt;http://depositfiles.com/ru/files/ojrgsc04t&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p align="center" class="MsoNormal" style="text-align:center;line-height:normal;margin:0cm 0cm 0pt;padding-left:30px;"&gt;&lt;span style="font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;,&amp;#39;serif&amp;#39;;font-size:12pt;mso-fareast-font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;;mso-fareast-language:RU;"&gt;Аудиокнига - &lt;a href="http://depositfiles.com/ru/files/6472255"&gt;http://depositfiles.com/ru/files/6472255&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p align="center" class="MsoNormal" style="text-align:center;line-height:normal;margin:0cm 0cm 0pt;padding-left:30px;"&gt;&lt;span style="font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;,&amp;#39;serif&amp;#39;;font-size:12pt;mso-fareast-font-family:&amp;#39;Times New Roman&amp;#39;;mso-fareast-language:RU;"&gt;Книга - &lt;a href="http://depositfiles.com/ru/files/6325466"&gt;http://depositfiles.com/ru/files/6325466&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216786.aspx</link><pubDate>Thu, 28 Apr 2011 18:47:07 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216786</guid><dc:creator>VolkOla</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216786.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216786</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;div&gt;&lt;img src="http://spectra-forum.ru/Themes/spectra/images/icon-quote.gif"&gt; &lt;strong&gt;KOKA260575:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;..................Не курю уже месяц. Главное в бросании курить - это собственное желание.&lt;/p&gt;
&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Одного желания бывает недостаточно)....помимо желания нужна серьезная мотивация, в противном случае, при отсутствии мотивации и пропадании желания, дурна привычка возвращается. Так происходит в моем случае&lt;img src="http://spectra-forum.ru/emoticons/emotion-6.gif" alt="Sad" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216764.aspx</link><pubDate>Thu, 28 Apr 2011 16:17:52 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216764</guid><dc:creator>KOKA260575</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216764.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216764</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Бросил курить с помощью таблеток. Бросал два раза. Первый-жена заставила, но у самого желания небыло. Некурил неделю, потом снова начал. А второй раз - захотелось самому. Начал принимать таблетки и в течении 4-5 дней от сигарет отказался совсем. Не курю уже месяц. Главное в бросании курить - это собственное желание.&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216745.aspx</link><pubDate>Thu, 28 Apr 2011 12:06:56 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216745</guid><dc:creator>GeneREA</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216745.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216745</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;По просьбам желающих отказаться от аналоговых сигарет, описываю ощущения:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1-е сутки: &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;на данный момент нехватки аналоговых сигарет не ощущается; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;процесс курения/парения схож с традиционным за исключением отсутствия характерного табачного запаха, как для окружающих, так и для себя самого;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;как я уже писал ранее, пока еще сложно определиться с дозировкой;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;купленный девайс до сих пор фунциклирует на стоковой зарядке с танком из комплекта;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;девайс заметно крупнее и тяжелее обычной сигареты, но это не мешает, если только нет привычки постоянно держать сигарету во рту.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216742.aspx</link><pubDate>Thu, 28 Apr 2011 11:43:32 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216742</guid><dc:creator>VolkOla</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216742.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216742</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;тоже надо как-то бросать курить....давно думаю про эти электронные, но только думаю&lt;img src="http://spectra-forum.ru/emoticons/ap.gif" alt="ap" /&gt;.....Женя описывай дальше очучения...может будешь стимулятором&lt;img src="http://spectra-forum.ru/emoticons/emotion-68.gif" alt="68" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item><item><title>Re: Кто пользуется электронными сигаретами?</title><link>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216737.aspx</link><pubDate>Thu, 28 Apr 2011 10:48:07 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">95d1f426-6bfb-410c-a98a-c5644457bc6d:216737</guid><dc:creator>Nikol@y</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><comments>http://spectra-forum.ru/forums/thread/216737.aspx</comments><wfw:commentRss>http://spectra-forum.ru/forums/commentrss.aspx?SectionID=1657&amp;PostID=216737</wfw:commentRss><description>&lt;p&gt;Вот тебе в помощь&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.ecigforum.ru/index.php"&gt;http://www.ecigforum.ru/index.php&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div style="clear:both;"&gt;&lt;/div&gt;</description></item></channel></rss>